孕婦吃橙子有什么好處 增強(qiáng)身體的免疫力
1、橙子里面含有豐富的維生素，在懷孕期間適量的多吃橙子，能夠有增強(qiáng)身體的免疫力，提高抗病能力的作用。2、在懷孕早期的時(shí)候，適量的吃點(diǎn)
1、橙子里面含有豐富的維生素，在懷孕期間適量的多吃橙子，能夠有增強(qiáng)身體的免疫力，提高抗病能力的作用。
2、在懷孕早期的時(shí)候，適量的吃點(diǎn)橙子，能夠改善惡心、嘔吐、厭食的妊娠反應(yīng)。
3、橙子里面，汁比較多，而且有酸甜可口，孕婦吃了以后能夠清胃，促進(jìn)食欲，對于改善妊娠反應(yīng)有著很好的幫助作用。
4、橙子里面含有豐富的碳水化合物、膳食纖維、多種元素，對于孕婦和胎兒，有著非常豐富的營養(yǎng)。
5、在懷孕中后期的時(shí)候，孕婦會經(jīng)常出現(xiàn)便秘的現(xiàn)象，橙子的纖維比較粗，吃了以后會容易通便。
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